И такое образование. 7 книг о сексе, маст-рид которые стоит прочитать в 2024 году

Этот подбор содержит книги на любой вкус — для тех, кто только начинает изучать эту тему, для тех, кто хочет узнать больше о своем теле или просто интересуется историей секса.

Следует отметить, что книг, которые научат вас заниматься сексом, практически не существует. Ближайшее к этому — книга «Точка наслаждения» Лори Минц. Тема литературы о сексе очень обширна, поэтому перед походом в книжный магазин стоит определить, что именно вы хотите получить от книги. Хотите освежить знания? Узнать больше о своем теле? Или прочитать о новейших технологиях в этой области? Или разобраться, какие нейроны в мозге отвечают за возбуждение? Если у вас нет конкретной цели, определите свой уровень знаний по этой теме. Знаете ли вы, что такое гимен? А фемидом? Верите ли вы в маточный оргазм? Чем меньше у вас теоретических знаний, тем более базовая книга вам подойдет.

«Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму», Лори Минц

Для дам (и тех, кто с ними солидарен), стремящихся к своему собственному наслаждению

В своей книге Минц объясняет, что необязательно испытывать оргазм во время секса, приводит статистические данные и рассказывает о женской анатомии. Она также дает много советов о том, как достичь оргазма - как в одиночестве, так и с партнером. В книге есть отдельная глава, посвященная женскому телу и феномену оргазма. Автор рекомендует поделиться этой информацией со своим партнером.

"Многие женщины чувствуют себя неуверенно из-за внешнего вида своих половых органов (а также из-за запаха и вкуса). Исследования показывают, что мужчины относятся к женским гениталиям более благосклонно, чем сами женщины! Один студент на моих занятиях заметил: "Я никогда не слышал, чтобы парень говорил плохо о женских половых органах. Мы радуемся, когда можем поближе познакомиться с ними!"."

«Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид», Дарья Варламова, Елена Фоер

Для тех, кто увлечен научными популярными темами

Эта книга предлагает краткий и содержательный обзор всех аспектов секса. В ней рассматривается работа мозга, сексуальное поведение животных, понятие либидо, различия между полами, причины измен, фетиши и даже секс с роботами. Эти темы лишь некоторые из тех, что охватывает данное произведение.

«Дельфины-самцы научились мастурбировать, используя в качестве помощника живого угря, но не факт, что угри одобряют такие действия».

«Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества для викторианской леди», Тереза О'Нилл

Для всех, кто увлечен историей

Думаете, что во времена викторианской эпохи все были строгими и отношения были идеальными? Пора раскрыть новую главу. Эта книга не только затрагивает тему секса, но и рассказывает о трудностях, с которыми сталкивались девушки в XIX веке в Англии — от корсетов до скрытых проблем с менструацией. Это увлекательное и познавательное чтение, которое не займет много времени, но запомнится множеством удивительных и шокирующих фактов о жизни молодых дам в эпоху правления королевы Виктории.

«Молодая девушка украшает свадебное ложе своим новым пеньюаром из качественного батиста, украшенным складками, лентами, оборками, бисером, гамбургкой вышивкой и парижским кружевом. Все это создает впечатление невероятной красоты. Но что ждет ее на самом деле? Только унижение».

«Секс на заре цивилизации. Эволюция человеческой сексуальности с доисторических времен», Касильда Жета, Кристофер Райан

Для тщательного анализа

Если вы настроены серьезно изучить вопрос сексуальности человека, ее природы и истоков, эта книга идеально подойдет для вас. Здесь вы найдете все — от анализа дарвиновской теории до обсуждения моногамии, которая, тем не менее, часто сопровождается изменами. Хотя книга не является легким чтением, она предлагает уникальный взгляд на тему секса с точки зрения эволюции, и вы не найдете ничего лучше.

Сексуальное влечение у животных направлено исключительно на размножение и происходит лишь один раз в год. Таким образом, возбужденные обезьяны ведут себя подобно людям, а люди, занимающиеся сексом раз или два в год, скорее всего, действуют по инстинкту, как животные.

«Как хочет женщина» Эмили Нагоски

Для тех, кто хочет узнать основные сведения о женском теле

Я считаю, что основная цель таких книг - помочь читателю ответить на вопрос: "Я нормальный/нормальная?" Люди часто очень строги по отношению к себе, особенно когда речь идет об интимной жизни и половых органах. Нас не научили открыто говорить о сексе, как о повседневных вещах, поэтому многие не могут спросить друзей в баре: "Мои половые губы слишком большие. Это нормально или я странная?". Независимо от вашего пола, полезно знать анатомию и физиологию как женского, так и мужского организмов. Существует множество книг о женской репродуктивной системе и сексуальности. "Как хочет женщина" Нагоски, вероятно, лучшая для понимания устройства женского организма.

Религия оказывает значительное влияние на выбор прерывания акта в качестве "средства контрацепции". Мы уже примирились с прелюбодеянием, но контрацепция по-прежнему считается грехом. Некоторые используют презерватив, думая "пока темно, Аллах не видит", но гормональная контрацепция часто называется "холокостом сперматозоидов", как я часто слышу от своих пациентов.

«ОН. Интимный разговор про тот самый орган», Анджей Гришевский , Пшемыслав Пиларски

Для тех, кто хочет узнать основные сведения о мужском теле

На российском книжном рынке можно найти только одну книгу, посвященную мужчинам - это произведение Гришевского и Пиларски. В ней представлены вопросы и ответы, написанные в немного неформальном стиле, но отлично выполняющие задачу рассказать о строении мужского организма.

«Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение», Ян Кернер

Для наслаждения

Эта книга полностью посвящена искусству куннилингуса и его различным техникам: она представляет собой наиболее практическое руководство по умелым оральным ласкам для женщин. Основной акцент здесь сделан на мужчин — автор уделяет особое внимание изучению женской анатомии, циклу сексуальных реакций и развенчанию мифа о "всемогущей" точке G. Кернер рассматривает куннилингус как неотъемлемую часть сексуальной жизни — по его мнению, это наилучший способ достичь оргазма у женщины. Конечно, можно спорить на эту тему, ведь все женщины индивидуальны и получают удовольствие по-разному, однако важность данного вопроса неоспорима.