Гимнастика для позвоночника - Эрика Буш-Остерманн
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Перейти на страницу:
Предложенные упражнения можно делать с некоторыми изменениями, в зависимости от уровня физических возможностей и имеющегося пространства в поезде, самолете и других видах транспорта. Это позволит сохранить нормальную физическую форму в поездке, что очень важно для продуктивной работы и хорошего настроения.
Перейти на страницу:
Читайте также на сайте litnet-online.com:
🌞 Маст-рид книги, которые нужно прочитать в августе на litnet-online.com 📚
- 2021
- Блог
Гимнастика будущего - Анатолий Ситель
- 2021
- Медицина
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли - Евгений Яковлевич Гаткин
- 2021
- Домашняя
Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов - Анатолий Ситель
- 2021
- Медицина
Для качественного обсуждения необходимо написать комментарий длиной не менее 20 символов. Будьте внимательны к себе и к другим участникам!